Notas detalladas sobre pausas activas sura
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Fuente: Unsplash
Estiramientos de oficina: Dedica unos minutos a realizar estiramientos simples para aliviar la tensión acumulada en cuello, hombros y espalda. Estirar los brazos, rotar el cuello y flexionar la columna son movimientos efectivos.
Cuando un trabajador se incorpora a la empresa, como parte del proceso de onboarding, es importante proporcionar toda la información necesaria relacionada con la prevención de riesgos laborales.
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Pero no debemos olvidar la importancia de realizar actividades en Agrupación, socializarnos y disfrutar al aerofagia libre. Estas actividades y juegos en equipo que te proponemos no solo se supone que son educativos, sino asimismo divertidos. Ayudan al equipo a cultivarse de los demás: cómo piensa, trabaja, soluciona problemas y se divierte cada singular.
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Las empresas deben contar con un plan de prevención de riesgos laborales en que se contemplen las pausas en el trabajo.
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Lori tiene una bolsa con objetos domésticos como marcadores, papel, abrelatas, cordones de zapatos y otros utensilios que podrían encontrarse en una bolsa con basura. El objetivo de esta bolsa es elegir cualquier objeto y pedirle a los estudiantes que piensen en dos formas de reinventar este objeto para otros usos.
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